不要让春天的旅游进入“杯子”:八诀窍

春天即将到来,是所有细胞叫嚣嚣嚣吗?虽然它仍然是一个寒冷的天气,但很多人已经开始计划了一个春季之旅。随着户外探索成为时尚的生活方式,越来越多的人开始加入排名,徒步...

户外技能普及结:根据使用目的选择绳

根据所选尺寸和长度合适的绳索按照制造绳的材料,分为天然纤维材料和化学纤维材料。 。但现在它几乎是尼龙纤维的绳索。这种类型的文章比自然纤维材料如马尼拉,质量更轻,更柔...

歌曲歌曲你必须通过技能了解 - 徒步旅行

i.通过丛林交叉准备丛林可以说是南方越野车车里最多的项目之一,因为每个交叉口都会有不同的惊喜。但经验丰富的车手也知道,丛林过境者并不像驾驶那么简单,这更困难,有很多...

户外班级:在冬季户外运动期间应用鼻子呼吸

冬季运动可以提高身体对寒冷条件的适应性,身体强壮,生病的机会远低于一般人。但是对于某些类型的呼吸,户外干燥和冷空气通常会使他们的户外运动计划泡沫汤。事实上,只要你...

户外班级:灵活用途户外徒步旅行提示

也许有些人认为通常没有差别。的确,没有区别。但是当你在3〜4小时拿一个全武装的地方时,目的地有一个或两个山丘,它可以很大。腿部肌肉抗议,疲劳导致难以腐败,因为爬到困...

如何防止徒步旅行中的痛苦

短距离交叉 这里的短距离交叉指的是周末周末周围的两天中的一两年。这种类型的户外活动引起的急性损害,非常引人注目,如底部神经刺痛,肌腱疼痛,肌肉,运动腹痛等。你不必说...

户外普通地形

户外地形非常复杂,很难量化,根据个人经验有限,我们将其分成11种类型,希望为新的人提供刚进入户外的新人,并希望所有你们都是正确的。 首先,调色板的圆顶:大陆放松,靠近...